International Yoga Day 2022: शरीर की ताकत को नैचुरल तरीके से बढ़ाने के लिए योग का अभ्यास...

International Yoga Day 2022: लंबी सीटिंग जॉब वाले अक्सर ही कमर, पीठ, गर्दन और पाचन संबंधी दिक्कतों...

Knee Strengthening Exercises: घुटनों पर बॉडी का पूरा भार टिका होता है। ये हमारी बॉडी का सबसे...

गर्मियों में अक्सर हमारे घर के बड़े-बुजुर्ग हमें लू से बचने के लिए प्याज खाने की...

Hair Fall: खराब लाइफस्टाइल, प्रदूषण, जंक फूड और तनाव हमारी सेहत के साथ बालों के झड़ने का...

Hair Vitamins: लंबे और मजबूत बालों के लिए विटामिन प्रभावी भूमिका निभाते हैं। कुछ अन्य विटामिन हैं,...

कोरोना महामारी के दौर में इम्यून सिस्टम मजबूत रहना अनिवार्य है। डॉक्टर्स की मानें तो जिन...

डायबिटीज के मरीजों की संख्या में रोजाना इजाफा हो रहा है। यह बीमारी रक्त में शर्करा...

हलासन एक ऐसा आसन है जिसके रोजाना अभ्यास से आप सिर से लेकर पैर तक की...

देहरादून : Nirjala Ekadashi 2022 Vart : 24 एकादशी का व्रतफल पाने के लिए आज निर्जला एकादशी...