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बच्चे की मांसपेशियों के निर्माण के लिए जरूरी है प्रोटीन, इन फूड्स से होगी पूरी कमी
29 Jun, 2022Protein diet for kids- शरीर और मांसपेशियों के विकास के लिए प्रोटीन डाइट की आवश्यकता होती है....
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बेवक्त भूख लगने पर इन हेल्दी ऑप्शन्स को करें ट्राय, जो वेट लॉस में भी हैं मददगार
28 Jun, 2022Healthy Snacks: शुगर क्रेविंग आपकी डाइट के आड़े आ रही है, तो ऐसे मे आपकी वेट लॉस...
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ये देसी ड्रिंक तेजी से करेंगे वजन कम, साथ ही मिलेंगे और भी कई फायदे
28 Jun, 2022Natural Weight Loss Drinks: हमारे किचन में मौजूद ज्यादातर मसाले ऐसे हैं जिनके इस्तेमाल से आप अपनी...
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जानें, आंख फड़कने का धार्मिक और वैज्ञानिक कारण
23 Jun, 2022हिंदू धर्म में ऐसी बहुत सी प्राचीन मान्यताएं हैं, जिन्हें कुछ लोग अंधविश्वास मानते हैं तो...
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डायबिटीज़ के लिए रामबाण हैं ये 5 योगासन, फौरन कंट्रोल में आ जाएगा हाई ब्लड शुगर लेवल
22 Jun, 2022योग अगर आपके जीवन का हिस्सा है, तो आप कई बीमारियों से बचे रहेंगे। साथ ही...
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बिना किसी ट्रेनर की मदद इन 10 आसनों से कर सकते हैं आप योग की शुरुआत
22 Jun, 2022अगर आप बहुत वक्त से योग शुरू करने की सोच तो रहे हैं लेकिन कौन से...
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डायबिटीज में लापरवाही से बढ़ जाता है शुगर लेवल, इन बातों का रखें ध्यान
21 Jun, 2022डायबिटीज यानी एक लाइफस्टाइल बीमारी जिससे डॉक्टरी भाषा में डायबिटीज मेलिटस के नाम से भी जाना...
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Yoga Day 2022: अपनी लंबाई बढ़ाना चाहते हैं? तो आज से शुरू करें इन 3 आसनों का अभ्यास
21 Jun, 2022Yoga Day 2022: अच्छी हाइट किसे नहीं चाहिए होती? यह सच है कि हर व्यक्ति की लंबाई...
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International Yoga Day 2022: आकर्षक और स्ट्रॉन्ग शरीर के लिए महिलाओं को करने चाहिए ये 5 योगासन
21 Jun, 2022International Yoga Day 2022: शरीर की ताकत को नैचुरल तरीके से बढ़ाने के लिए योग का अभ्यास...
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International Yoga Day 2022: लंबी सीटिंग जॉब वालों के लिए बहुत ही फायदेमंद हैं ये 5 आसन, नहीं होगी कमर और पीठ दर्द की समस्या
21 Jun, 2022International Yoga Day 2022: लंबी सीटिंग जॉब वाले अक्सर ही कमर, पीठ, गर्दन और पाचन संबंधी दिक्कतों...