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Neck Skin Tips: काली पड़ चुकी गर्दन पर करें ये घरेलू उपाय, त्वचा होगी साफ और खूबसूरत!
11 Jun, 2023Neck Skin Tips in Hindi : तेज धूप और अत्यधिक पसीने के कारण शरीर के हार्मोन असंतुलित...
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Diet tips: ब्लड शुगर रखना है कंट्रोल, वजन करना है कम? नाश्ते में खाएं हेल्दी फैट वाली ये 7 चीजें
11 Jun, 2023सुबह का नाश्ता बहुत जरूरी है और उससे भी जरूरी यह है कि आप क्या खा...
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इस चीज की कमी से हड्डियों में पड़ने लगते हैं गड्ढे, पहलवान तक खड़ा नहीं हो पाता सीधा, खाएं ये चीज
11 Jun, 2023आपको हड्डियों का पूरा ध्यान रखना चाहिए। क्योंकि इनके कमजोर होने पर सीधा खड़ा होना भी...
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Vitamin E Benefits: दिल की एक-एक नस खोल देगा विटामिन ई का कैप्सूल, रोजाना खाने से खत्म होगी 8 बीमारी
08 Jun, 2023फल-सब्जियों से हमें विटामिन व मिनरल्स मिलते हैं। जो शरीर के कामकाज को बेहतर बनाए रखते...
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Omega 3 Foods: दिमाग की नसों को सिकोड़ देती है ओमेगा-3 की कमी, 5 लक्षण दिखते ही खाना शुरू करें 15 चीजें
08 Jun, 2023Symptoms of Omega-3 Deficiency: स्वस्थ और सेहतमंद शरीर के लिए जिस तरह प्रोटीन, विटामिन, कैल्शियम और...
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Dehydration Test At Home: शरीर में कितना है पानी? 2 सेकेंड में ऐसे करें पता, हो सकता है खतरनाक
08 Jun, 2023जिंदा रहने के लिए पानी बहुत जरूरी है। शरीर का करीब 60 प्रतिशत हिस्सा सिर्फ पानी...
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Yoga For Better Sleep: टेंशन की होगी टाएं-टाएं फिस, बस ये 4 योगासन करें पूरी रात आएगी सुकून भरी नींद
06 Jun, 2023नींद संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, फिर भी बहुत से लोग नींद की खराब गुणवत्ता...
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प्लास्टिक से दूरी पर्यावरण के लिए जरूरी: भट्ट
22 May, 2023नैनीताल। विश्व जैव विविधता दिवस के अवसर पर केन्द्रीय रक्षा एवं पर्यटन राज्य मंत्री अजय भट्ट...
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Tips to sleep fast: चाहे जितनी गोलियां खा लें, जब तक ये 6 गंदी आदत नहीं छोड़ेंगे नहीं आएगी सुकून भरी नींद
03 May, 2023क्या आपको नींद नहीं आती है, क्या आप पूरे दिन थकान महसूस करते हैं? नींद नहीं...
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Beer Side Effects: चिल्ड बीयर से प्यास बुझाना है बुरा आइडिया, अंदर से सूख जाएगा पूरा शरीर, ये है निशानी
17 Apr, 2023गर्मियों में बीयर की बिक्री काफी तेजी से बढ़ जाती है। इस नशीले पेय को किडनी...